スポーツ選手が整体を受けるメリット７選！熊本のスゴ腕整体師が解説
こんにちは。
熊本県熊本市東区月出にある「整体茶房 居処 伊庵」です。
日頃からスポーツをされており、
「パフォーマンスを向上させたい」
「足を捻挫してしまった」
「肩の可動域を広げたい」
などお悩みの方も多くいらっしゃいます。
今回は、スポーツをされているアスリートの方や学生さんにとって整体を受けるメリットを７つ、熊本のスゴ腕整体師がご紹介してまいります！
スポーツ選手が整体を受けるメリット７選！
日頃のセルフケアに加えて、定期的に整体を受けることで
・可動域の改善
・痛みの緩和
・運動による怪我の回復へのアプローチ
・リラクゼーション
・体力の維持・向上
・筋肉と関節の柔軟性アップ
・怪我などのお悩みを手厚くサポート
など、スポーツをされている方にとって得られるメリットがたくさん存在します。
1.可動域の改善
整体を通してからだ全体のバランスを整え、関節を正常に動かす環境を作ります。
個々に合ったマッサージをすることで、筋肉組織の弾力性を高め、筋肉の緊張をもみほぐし、疲労感を軽減することにより、可動域を広げます。
2.痛みの緩和
整体では、スポーツで緊張・疲労した筋肉をもみほぐして刺激することで、痛みの軽減をはかります。
痛みを伴う筋肉、腱、および関節を弛緩させることにより、痛みを和らげることができます。
3.運動による怪我の回復へのアプローチ
マッサージで痛みの軽減をはかりつつ血液の循環を促進させ、全身により多くの酸素と栄養を供給させることで怪我の回復をはかります。
4.リラクゼーション
プロフェッショナルの手技による整体を受けることで、スポーツで疲労した身体の
・痛みの軽減
・循環の改善
・ストレスや不安の軽減
・睡眠の質の改善
・便秘の緩和
など、さまざまなリラクゼーション効果をもたらします。
5.体力の維持・向上
コンスタントに、個々に合った整体を受けることで、体力の維持・向上にも繋がっていきます。
また身体の柔軟性、弾力性、全身のバランスの安定が維持できると、スポーツ中の怪我の予防にも繋がります。
6.筋肉と関節の柔軟性アップ
筋肉や関節の柔軟性を高めるには、関節を広く大きく動かし、筋膜や筋肉を伸ばすことが重要です。
日々のセルフケアに加えて、プロフェッショナルの整体師から施術を受けることも効果的かつ効率的。
解剖学的な視点で客観的にご自身の「現在の状態」を把握できるようになる点も、当院が人気である理由の一つです。
7.怪我などのお悩みを手厚くサポート
お悩みがあればお気軽にお声かけください。
お一人、お一人の身体にあった施術プランをご提案いたします。
熊本で整体院をお探しなら東区の「整体茶房 居処 伊庵」へ
今回は、スポーツをされているアスリートの方や学生さんにとって整体を受けるメリットを７つ、熊本のスゴ腕整体師がご紹介してまいりました。
熊本市東区には整体専門のお店整体茶房居処「伊庵」があります。
当院では武術の伝統的な技法を整体に取り入れており、筋肉のこりや内臓をめぐる血液が本来の流れを取り戻せるよう、整体・もみほぐし寄せ流しでサポートしております。
スポーツをされている方ならではのお悩みや心身のメンテナンスも、当院へお任せください。
▶︎口コミも多数いただいております
以下、Googleマップにていただいたコメントを引用させていただいております。
コメントをお寄せくださった皆様へ心より感謝申し上げます。
・身体が無理なく、独特なほぐれ方をする感覚
・フットサルしてハムストリングスを痛めて座るのもきつかった状態でいきました。次の日から動けるようにしてもらう為荒治療でやってもらった為痛みはありましたが次の日また軽く走れるレベルまで回復できました。
・奥の奥にある詰まりの血流をよくしていただき、終わった後は循環が良くなり肌がツルツルになりました♪
・ぎっくり腰で動けない状態でお願いしました。1時間ほどの施術でビックリするほど改善して動けるようになりました。
・揉まれるというより搾られ？捻って？筋を伸ばして血の詰まりがポロリ悪い血がドロリと流れる感じ。
・熊本最高の癒し処です。オーナーの技術の高さ、やり取りの優しさに身体がほぐれにほぐれます！
・素敵なお人柄全身もれなくスッキリです‼️
最高でした✨癒されます♪♪♪♪
・全身もれなくスッキリです‼️最高でした✨
▶︎当院のお得なキャンペーンについて
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《施術時間と料金一覧》
・180分(3時間) ¥15,000
・120分(2時間) ¥10,000
・90分(1時間半)¥7,500
・60分(1時間) ¥5,000
・30分 ¥3,000
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《【初回限定】選べる2つのキャンペーン》
①気軽にお試し30分
通常3,000円→1,000円
②しっかりお試し3回分
1回60分×3回
通常15,000円→7,000円
(※1回目から1ヶ月以内有効)
※上記キャンペーンのほかに、来院時の「次回予約」でご利用いただける、以下のような割引サービスもございます。
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《来院時の次回予約【割引価格】》
・180分(3時間) ¥15,000→¥12,000
・120分(2時間) ¥10,000→¥8,000
・90分(1時間半)¥7,500→¥6,000
・60分(1時間) ¥5,000→¥4,000
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初めてご利用の方もこの機会にぜひ、お試しください。
施術の後は温かいお茶もご提供します。
（もちろん施術代に含まれています）
体も心もほっと一息。
ゆったりと寛げる和風空間の中で、安らぎながら一服いたしましょう。
▶︎伊庵の口コミやSNSはこちらから
◉伊庵の公式サイト
◉伊庵の公式インスタグラム
→https://www.instagram.com/seitai_ian_segami5/?hl=ja
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